出産後数か月たつと、驚くほどの抜け毛に悩まされる人は多いです。

あまり有名な話ではありませんので、初めての人はなぜだかわからず不安になってしまう場合も多いです。

原因はホルモンとされており、妊娠中に抜けなかった毛が抜けているというだけですので、時期が来れば治まります。

わかってはいても毎日続く抜け毛に落ち込む日々が続いてしまいます。

まずストレスは禁物ですので、仕方ないと割り切るのも一つの手です。

また排水溝や部屋に落ちた毛量に驚くことを抑えるためにも髪の毛をショートカットにすることもおすすめです。

毛の長さが短くなることで抜け毛の量が減ったように錯覚することができます。

親しい人には悩みを打ち解けてみるのも良いです。

案外同じように悩んでたという人に出会えるかもしれません。