首にしわがあると老けてい見えるため、アンチエイジングをするなら首にしわができないようにするのは新しい美容では常識です。

いろいろな原因がある中で、最もよくない原因の一つが紫外線です。

ファンデーションを顔に塗る場合、首にまでは塗らないので十分に対策ができていないケースがあります。

首にシワを作らない方法は、日常的な紫外線を徹底的に防ぐことにあります。

SPF値の高いものでなくても構いませんので、日焼け止めは一年中塗ることとスカーフやストールでガードするのが重要です。

紫外線のほかにシワを作る原因が、下を向いてスマートフォンを見ることです垂水の原因にもなりますのでなるべく下を向かないようにします。

もう一つ、不規則な生活もよくありません。

お肌にハリを与えるビタミンやミネラルをしっかりとって、早寝早起きに切り替えましょう。