エクステをしていると寝る時に外すことはできません。
ですから寝方が重要であり、二つに分けて緩く三つ編みにするのがお勧めです。
そのまま寝ても良いという人もいますが、毎日そのまま寝てしまうと緩みの原因になります。
三つ編みにすることで寝ている間に絡まるのを防げますし、髪の毛が擦れてコーティングが剥がれるのも予防できます。
いつまでも綺麗なエクステを維持するためには、寝る前にしっかりとドライヤーで乾かすことも忘れてはいけません。
いくらきちんと三つ編みしていても、濡れているとダメージを防げません。
濡れたまま三つ編みにすることでかえって負担をかけて、サラサラの状態を維持できなくなりますで、ドライヤーは大切です。